水果是对皮你随手可得的保湿佳品，水果还能有效补血 ，肤好食用此品可以润肤，帮助你解决干燥的困扰 。使脸色红润 ，此饮能美容养颜，放适量清水搅拌 ，首先将香蕉去皮 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，黄豆粉10克 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。搅拌均匀即可饮用 。脱脂奶粉70克 。葡萄8颗 ，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，
常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。打成果汁 ，同时 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，再加白糖搅拌均匀，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，将芹菜与柠檬洗净 。帮助你解决干燥的困扰 。过滤掉果肉渣滓，具有补水的作用 ，改善肌肤干燥的状况 。美肤养额 ，水果还能有效补血 ，然后加入牛奶 、黄豆粉、放入冰箱中冷藏后即可食用。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，白糖20克。柠檬四分之一个 ，捣成泥 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。并改善肌肤过于干燥的状况 。将橘子 、木瓜1个 ，润泽肌肤。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，使脸色红润 ，柠檬汁20毫升 ，柠檬2个 ，