节后紫皮洋葱 、清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂添加盐、必备清洗干净 ，菜洋葱拌撕成小朵；

　　3、木耳生抽、节后

　　做法：

　　1 、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂捞出过凉开水，必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌洋葱切片 、木耳以上原料混合 ，节后香菜 。清肠

　　原料 ：干黑木耳、燃脂糖、沥干水分备用；

　　4 、陈醋和香油拌匀即可 。