| 广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋实力医生郑莉明博士，后易 夜里翻来覆去睡不着
，失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 早上闹钟响了又不想起
2026-10-24 22:31:38
晚上继续睡不着……这样的入秋循环 ，白天靠咖啡撑着 ，后易你是失眠不是也在经历 ？近日，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招 。早上闹钟响了又不想起 ，支招对症调理