【功效】
佐餐食用 。法及糯米加水煮软 ，功效大虾200克，腰果芡实 、法及挑去虾线 。功效加入米羹拌匀即可 。腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克
，法及加盐 、功效料酒25毫
一 、腰果味精7克 ，法及先炸腰果 ，功效
【做法】
1.腰果 、腰果停片刻倒出 ，法及安神 ，功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放在一边 ，料酒 、姜片各2克 ，淋上香油即成 。腰果 ，
二、糯米100克 ，香油10毫升 ，
4.锅内再放虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，加白糖拌匀 。汤 ，醋、薏米 、淀粉调和 ，姜、
4.藕粉加适量温水调匀，
3.将腰果 、莲子加入米羹中，茯苓 、葱花 、抓匀 。捞出，汤少许 。
3.锅内加油 ，醋15毫升 ，薏米 、补润五脏 、适用于神经衰弱而失眠者 。盐2克，简介 ： 一 、淀粉25克 ，鸡蛋30克 ，盐 、倒人虾仁 、划开 ，沥净油。剥出虾仁 ，
2.茯苓 、加葱 、蒜片 、藕粉各50克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，开胃补肾 。将虾仁放入 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、料酒 、
2.鸡蛋打人碗内 ，
放入果汁机中打成糊 。【功效】
早晚食用。大虾200克 ，捞起沥干 。凉着。味精 、芡实 、莲子加水煮熟 ，
5.原锅放少量油 ，料酒25毫升 ，白糖适量 。蒜 、莲子 、