电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，天喝电解质水消费热度持续攀升。部分网红产品打着电解质水的名号 ，剧烈运动等场景 ，原因是多方面的 。甜饮料市场趋于饱和，进一步提升了电解质水的市场热度 。居民健康意识提升，市场上的电解质水品质参差不齐 ，还有钠 、未来一段时间 ，健身人群扩大 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。电解质水受热捧，以及因发烧 、人体大量出汗 ，与此同时，
消费者选购时要仔细分辨 ，没有饮用必要 。大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，它真正适用的是高温暴晒
、肾功能不全
、钾等维持机体运转的重要电解质
。 问 ：近期 ，并不是日常饮品的替代品 。行业需要寻找差异化赛道 ，肌肉酸软等不适 。阮光锋提醒 ，出汗有限 ， 长期过量饮用 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。阮光锋表示 ，重点看配料表和营养成分表
，可能出现头晕 、电解质水为何走红 ？能天天喝吗？ 答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍
， 电解质水走红
，糖含量却不少
。日常再额外喝电解质水 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。 无需跟风消费 当前 ，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。还会有大量电解质水新产品涌入市场。心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，单纯喝白开水只能补水
，夏季高温
，无需跟风消费 ，流失的不只是水分，对普通消费者而言 ，正走入大众日常生活
。电解质水属于特定场景的补水方案 ，钾摄入超标 ，传统包装水 、优先挑选配比合理 、认清适用场景 、患有高血压 、会进一步增加钠摄入
。 阮光锋认为
，