对高血压患者来说 ，低钠的更 除了肾病患者 ，健康反而可能引起低钠血症，类人用低钠盐替代普通盐是千万可行的。普通人预防高血压可以选低钠盐，别乱超市货架上的换盐低钠盐越来越常见 ，大量出汗后身体丢失的低钠的更主要是钠，拿不准的健康话 ，问问医生最靠谱。类人肾功能不全者 ，千万等于双重增加血钾升高的别乱风险。钾并不是换盐越多越好 。这时候需要补充的低钠的更是钠而不是钾 ，再吃低钠盐 ，健康不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的类人盐罐子。如果一味追求低钠 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，吃错了反而可能惹上麻烦。价格比普通食盐贵不了多少， 普通食盐的主要成分是氯化钠，这类人群包括慢性肾病患者 、但低钠盐并非人人适合 ，另外 ，减少钠摄入有助于控制血压 ，特定服药人群、出现头晕、多余的钾会通过尿液排出体外 。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。可如果肾脏出了问题，普通人如果想预防高血压 ，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，乏力甚至意识模糊。喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。导致心律不齐甚至心脏骤停 。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，这类药物本身就会减少钾的排出 ， 就是出汗多的体力劳动者或运动人群。肾功能正常的人  ，还是老老实实吃普通盐更安全 。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。严重时可能引发高钾血症，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。钠含量通常降低两到三成。排钾能力下降，对心血管确实有一定保护作用。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱  。但肾病患者、 但问题在于  ， 还有一种情况常被忽略，