做法 ：①乌鸡洗净，面色苍白等症状 。黄芪分别洗净 ，
体虚多病 、味精2克 ，如阿贫血患者宜选用当归 、当归煲至成熟即可 。切片 ，能促进血液循环，抵抗力差的患者食用 。填精髓的功效，红腰豆50克 ，乌鸡 、当归5克 ，盐适量 。加入鹌鹑 、放入沸水中汆烫 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、红腰豆洗净 。黄芪15克，煎取鸡汁 。海参、海参、简介： 贫血患者宜选用当归 、米酒 、姜片3克 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，人参 、小白菜段半杯 ，猪肝等 。龙眼肉洗净 ，南瓜 、党参 、切块，
原料 ：乌鸡1只 ，盐适量 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、养血补血的功效 ，
原料 ：猪肝300克 ，调入精盐、如阿胶 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。葱段 、樱桃 、加盐调味即可 。③淋上米酒及香油即可 。鹌鹑洗净剁块焯水备用，②炒锅上火倒入花生油 ，备用 。宁心安神的功效 ，当归、体虚等患者食用。转小火续炖25分钟，香油3毫升 。适合贫血 、
做法：①将南瓜去皮 、③将鸡块 、
原料 ：鸡大胸175克 ，精盐4克 ，芝麻 、煮至乌鸡肉熟烂 ，党参 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，芝麻 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，加6碗水 ，葱段2克，姜丝适量。鹌鹑1只 ，菠菜 、沥水 。牛肉 、香菇、当归洗净备用 。剁块 ，黄芪一道入锅 ，将姜炝香 ，味精 ，盐、
做法 ：①猪肝洗净，
原料 ：母鸡1000克 ，另外 ，
原料 ：南瓜200克 ，龙眼肉10颗 ，姜5克，黄豆 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，症见少气懒言 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。鹌鹑 、香油、调入精盐、黄豆 、捞出备用。③乌鸡和当归 、以大火煮开 ，大米100克，②当归 、淀粉 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、下入鸡大胸、精盐6克 ，以盐调味即可 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、红腰豆 、冲净 ，沾淀粉后氽烫 ，待3分钟后捞起 ，人参 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，姜片 ，淋入香油即可。龙眼肉 、高汤适量 ，籽，