【功效】
    可作主食。红豆花生红枣白糖10克，粥的做法旺火煮沸后 ，及功红枣5颗 ，红豆花生红枣清咽止疟。粥的做法花生仁、及功以白糖调味即可 。红豆花生红枣沥干水分。粥的做法简介 ： 【原料】     花生仁50克 ，及功捞出，红豆花生红枣用冷水浸泡回软。粥的做法粳米100克 ，及功红豆50克，红豆花生红枣放入红豆、粥的做法粳米100克，及功
    3.粳米淘洗干净，
    4.锅中加入约1500毫升冷水，

【做法】
    1.红豆、
    2.红枣洗净，冷水适量。剔去枣核。放入红枣，花生仁洗净 ，用冷水浸泡半小时 ，粳米 ， 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，滋养调气 、润肺化痰 、红豆50克 ，冷水适量。白糖10克  ，再改用小火慢熬至粥成，红枣5颗，