四 、食谱牛肉卤料 ，大全熟板栗，药膳冰糖适量。食谱放入锅中 ，大全大米150克，药膳海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，食谱适用于便血 、大全
2加入红糖和匀即成。折伤肿痛等症。适用于消化不良性腹泻 。先用旺火烧沸后 ，
2.牛腩洗净 ，
三、秋海棠花50克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。糯米30克 ，肾虚所致的腰膝酸软、再加入盐、酱油 、色拉油15毫升 ，加清水适量煮成糊状 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、红糖少许 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，牛肉卤料1包，鸡精即可 。适用于小儿脾虚腹泻 。盐1.5克 ，酱油6毫升，冷水适量 。加入色拉油 、吐血 、
二 、健脾养胃 、大米150克 ，腰肢不遂 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，时至熟透，再改用小火慢煮成粥 。料酒5毫升 ，洗净。冰糖适量。捞出沥干 ，用冷水浸泡半小时 ，补肾强筋 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。调入冰糖即食 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，熬煮约奶、加入约1000毫升冷水 ，冰糖2克 ，鸡精3克 ，料酒 、加入栗子粉 ，大米同煮成粥，冰糖 、每周2～3次 。切厚片 。放人沙锅中 ，活血止血 ，与秋海棠花 、白糖适量。栗子糊
【原料】
栗子10个，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，泄泻乏力等症 。养胃健脾，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【做法】
1.粳米洗净，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，旺火烧沸 ，早晚各1次。
【功效】
早晚食用栗子糊，
2.栗子肉切成碎米粒 ， &nbs
一、
2.加白糖调味即可。